어제까지 춥다고 느껴지는 날씨였는데 오늘은 화창하고 따뜻한 기운이 있어서

야외로 산책하기 좋은 날씨입니다. 다만 공기가 안 좋아서 꼭 마스크는 착용하시기 바랍니다

우리가 어렸을때는 미세 먼지라는 말조차도 없었는데 지금은 공기질이 너무 안 좋아서

건강까지 해친다고 하니 앞으로가 걱정이네요

 

제가 몇 달 전 여행을 다녀왔는데 그곳은 미세먼지가 전혀 없고 깨끗한 날씨와

화창한 하늘이 무척 좋았어요. 또 한 번 가고 싶은 곳입니다..

 

여행은 볼거리와 먹거리가 좋아야 잘 다녀왔다고 합니다.

그중에서 피로를 잘 풀고 오면 더 좋은 여행이 되겠지요. 이번 여행에서 현지에

계시는 가이드분이 소개해준 현지 로컬 마사지샵을 소개해 드리려고 합니다

정확한 가게 명칭을 쓰면 안 될 것 같아서 살짝 모자이크 처리 하겠습니다

궁금하시면 쪽지 주세요..ㅎ

 

태국 마사지는 몸의 근육을 이완시키고 혈액순환을 촉진해서 피로를 해소하고

건강증진에 효과가 있다고 알려져 있습니다

다른 나라의 마사지와 다르게 오일을 사용하지 않고 손과 발, 팔꿈치를

이용해서 근육을 자극하고 스트레칭과 딥 마사지를 결합하여 몸의 유연성을

향상하고 근육의 긴장을 완화합니다

 

태국에는 많은 마사지샵이 있는대 한국사람이 그곳에서 샵을 운영하는 곳도 있지만

현지인이 운영하는 로컬 마사지삽에 가시면 저렴한 비용으로 최고의 서비스를

받을 수 있으니 잘 알아보시고 이용하시기 바랍니다

 

참고로 여행 중에 혹시라도 다음과 같은 분들은 마사지를 받으면 안 됩니다

 

출혈이 있는 경우에는 출혈이 더 심해질 수 있으니 받지 않는 게 좋습니다

감염병이 있는 경우에도 더 악화될 수 있습니다

임신 중인 분들도 마사지를 피하시는 게 좋습니다

수술 후 회복 중인 분들은 더욱 조심해야겠지요

피부질환이나 알레르기가 있는 분들도 조심하는 게 좋습니다

 

마사지 중에 통증이 심할 경우에는 즉시 중지하시고 천천히 부드럽게

해달라고 요청하는 게 좋습니다. 어떤 분들은 아픔을 참고 끝까지 받는 분들도

있는대 나중에 멍이나 관절부위가 붇는 경우도 있으니 주의하시기 바랍니다

 

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