간단하지만 고급지고 깔끔한 주전부리

안녕하세요 장지상담사입니다 

 

어제는 잘 보내셨나요? 바쁘다고, 정신없다고, 귀찮다고 

식사를 거르지는 않으셨나요? 

 

어찌되었든 식사는 거르지마시고 

꼭 챙겨드시면서 건강 챙기시기 바래요 

 

그래도 가끔, 아주 가끔은 식사를 거르고 

그냥 간단히 때우고 싶은 날이 있기도 합니다 

 

저는 그런날은 그냥 간단히 과자로 때우기도 하는데... 

 

그냥 인스턴트 과자만 먹으면 진짜 건강을 헤치게 되니 

조금이나마 건강을 챙길 수 있는 요소를 넣어 먹곤 합니다 

 

간단하지만 건강을 챙길 수 있고 고급져 보이는것중 하나가 

과자 위에 다양한 재료를 올려 먹는 카나페 입니다 

 

크레커 위에 치즈, 햄, 과일 등등 좋아하는 재료를 올려 먹으며 

맛과 영향도 챙길 수 있지요 

 

언제 한번 카나페를 주문했는데 

곶감치즈말이가 나와서 맛있게 먹은 기억이 있어요 

 

건강과 맛 그리고 디핑되는 시각적인 요소까지 아주 만족스러웠지요 

 

이런 카나페는 집에 갑자기 손님이 왔을 때 급하게 내어주기 좋은 음식이면서 

보기에도 그리고 먹기에도 참 좋은 음식인듯 합니다 

 

특별히 재료가 정해진것도 아니고 

집에 있는 재료를 활용해서 내어주면 되니 

부담도 덜 되고.... ㅋㅋㅋ 

 

간단히 끼니 때우기로도 가끔은 좋은 음식이라 생각합니다 

 

그래도 끼니는 왠만하면 식사로 챙겨 드세요~~ 

 

오늘도 건강하고 행복한 하루 보내시기 바래요~