안녕하세요 장지상담사입니다
날이 추워지면 몸도 많이 움츠려들고 몸에 한기가 돌때가 있어요
그럴때는 몸 속을 따뜻하게 보강해주는 음식을 먹어
건강을 챙기는것이 좋습니다
그래서 어제는 가족들과 함께 몸보신 제대로하고 왔답니다
구복탕이라는 음식인데
오골계를 비롯해 문어, 전복, 소라 등등 주재료가 들어가고 또 몸의 건강을 채워줄 수 있는
여러 재료들이 한곳에 들어가 있는 음식입니다
이름이 구복탕인것만큼 9가지의 주 재료가 들어가
한약재 국물로 푹~ 우려낸 음식인데
9가지 재료는 생각이 다 안나네요 ㅎㅎㅎ
사진으로 봐도 알 수 있듯이 정말 몸의 기운을 복돋아줄것 같은 음식이죠? \
어르신들 모시고가면 정말 좋아하실것 같아요
추운 날씨, 건강 잘 챙기세요
몸을 따뜻하게 하는 음식을 먹는것만으로도
감기를 예방하고 건강을 잘 챙길 수 있으니 식사 거르지 마시고 꼭 챙겨 드세요~
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