식도락

건강함 가득담긴 추어탕 한그릇 뚝딱

장지상담사 2020. 12. 3. 12:16

안녕하세요. 친절한 장지 상담사 박 전무입니다. 

 

오늘은 어떤 점심을 먹어야 할까 고민하다 

건강함이 듬뿍담긴 추어탕을 먹고 왔습니다. 

 

고단백 음식의 대명사라고 불릴만큼 단백질이 풍부한 추어탕. 

 

단백질 외에도 우리 몸을 건강하게 해주는 영양분이 충분히 담긴 한그릇이죠. 

저는 컨디션이 좀 않좋고 몸이 으실거린다 싶으면 바로 추어탕 한그릇 챙겨 먹곤 합니다. 

한그릇 든든히 먹고 나면 땀이 나면서 감기 기운이 날아가는거 같거든요 

추어탕에는 다른 반찬 필요 없고 맛있는 조개젓 하나만 있으면 되요. ㅎ 

추어탕에 밥 말아서 조개젓 하나 올려 먹는게 그렇게 꿀맛이더라구요 ㅎ 

추어탕 먹는 날에는 공기밥 반공기만 말아먹어도 속이 든든해요. 

그만큼 추어탕 속에 푸짐함과 영양분이 가득차있다는거 아닐까요? 

 

날 추워지고 몸 나른해 지는 요즘, 

감기 조심하시고 뜨근하고 영양많은 추어탕 한그릇 드시고 힘 내세요~